Autore - Massimiliano

Marzo 2022

Ashwagandha: 12 benefici per la salute - Guida Completa

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Ashwagandha: 12 benefici per la salute - Guida Completa Ashwagandha è un'antica erba medicinale. È classificata come adattogeno, il che significa che può aiutare il corpo a gestire lo stress. L'Ashwagandha offre anche numerosi altri benefici per corpo e mente. Ad esempio, può aumentare la funzione cerebrale, abbassare i livelli di zucchero nel...

Settembre 2021

Boswellia serrata: proprietà benefici e utilizzo

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Boswellia Serrata: benefici, effetti collaterali, dosaggio. La boswellia Serrata, o incenso indiano, è un estratto di erbe resinose dall'albero di boswellia, che le pratiche di medicina naturale hanno usato per secoli. I suoi effetti antinfiammatori significano che può aiutare con condizioni infiammatorie, come l'artrite reumatoide, le malattie infiammatorie intestinali e l'asma. I...

Vitis vinivera: 10 benefici per la tua salute

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Vitis vinifera: 10 benefici dell'estratto di semi d'uva L'estratto di semi d'uva ottenuta dalla Vitis Vinifera (GSE) è un integratore alimentare ottenuto rimuovendo, essiccando e polverizzando i semi dell'uva dal sapore amaro. I semi d'uva sono ricchi di antiossidanti, inclusi acidi fenolici, antociani, flavonoidi e complessi oligomerici di proantocianidine (OPC). Grazie al...

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Orthosiphon: Che cos'è, quali sono i principali benefici? Guida completa Orthosiphon  è un'erba medicinale utilizzata nel sud-est asiatico per trattare varie malattie infiammatorie come cancro, epatite, ittero, gotta, reumatismi, dolore addominale, psoriasi, iperlipidemia, diabete e calcoli renali.  In Europa, Orthosiphon  è comunemente usato per migliorare la salute e la forma fisica...

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Gravidanza alimentazione: tutto quello che non ti è mai stato detto - guida Gravidanza alimentazione? “Una buona alimentazione in gravidanza è importante per garantire la salute della mamma e del nascituro”, è così che comincia un documento del Ministero della Salute, che ci esorta a prestare attenzione all’alimentazione della futura mamma,...

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Glucomannani: Tutto quello che devi sapere - Guida completa I glucomannani sono sostanze estratte dalla radice della pianta konjac (Amorphophallus konjac) originaria dell'Asia. Il glucomannano è ricco di fibra solubile, il tipo di fibra che attira l'acqua e aiuta ad ammorbidire le feci. Utilizzato a lungo nella medicina tradizionale cinese, i...

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