Boswellia Serrata: benefici, effetti collaterali, dosaggio.

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Boswellia serrata: proprietà benefici e utilizzo

Boswellia Serrata: benefici, effetti collaterali, dosaggio.

Boswellia Serrata: benefici, effetti collaterali, dosaggio.

La boswellia Serrata, o incenso indiano, è un estratto di erbe resinose dall’albero di boswellia, che le pratiche di medicina naturale hanno usato per secoli.

boswellia Dolor ExI suoi effetti antinfiammatori significano che può aiutare con condizioni infiammatorie, come l’artrite reumatoide, le malattie infiammatorie intestinali e l’asma.

I trattamenti per queste condizioni tendono a concentrarsi sulla riduzione dell’infiammazione.

Aiutando a controllare l’infiammazione, la boswellia può ridurre al minimo i sintomi delle condizioni infiammatorie croniche.

La ricerca scientifica sta iniziando a supportare i benefici della boswellia serrata, ma la maggior parte degli studi fino ad oggi ha utilizzato modelli cellulari o animali.

Gli scienziati non conoscono gli effetti di questa sostanza negli esseri umani, quindi sono necessari molti altri studi clinici con gli esseri umani prima che i medici possano raccomandare questo trattamento.

In questo articolo, esaminiamo cosa dicono le attuali prove scientifiche sui benefici e sui rischi della boswellia.

 

 

Cos’è la Boswellia Serrata?

La Boswellia è anche conosciuta come incenso.

La Boswellia deriva dall’albero Boswellia serrata, originario dell’India, del Nord Africa e del Medio Oriente.

Gli agricoltori toccano l’albero per raccogliere la sua resina, chiamata boswellia.

La resina di Boswellia ha un profumo e un sapore ricchi.

È molto popolare come incenso e la maggior parte delle persone lo conosce con il suo nome comune: incenso.

 

Boswellia Serrata: Quali sono i vantaggi?

Le pratiche di salute naturale hanno usato la boswellia per secoli per trattare vari disturbi infiammatori cronici.

La ricerca scientifica sulla boswellia è meno sviluppata, ma comincia a svelare potenziali utilizzi della resina e dei suoi estratti.

La boswellia e i suoi principi attivi, come l’acido boswellico, sembrano avere un buon effetto antinfiammatorio sul corpo, secondo un articolo di revisione.

Le sezioni seguenti discutono le prove alla base dei suoi potenziali benefici per le condizioni di salute infiammatorie.

 

 

Boswellia Serrata: Artrite reumatoide

boswellia serrataL’infiammazione intorno alle articolazioni è la principale causa dei sintomi dell’artrite reumatoide.

Molti trattamenti per l’AR, che includono farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) e steroidi, si concentrano sulla riduzione dell’infiammazione.

La boswellia serrata sembra essere efficace nel ridurre l’infiammazione, quindi può anche ridurre i sintomi dell’AR.

La Fondazione per l’artrite raccomanda capsule di acido boswellico come potenziale terapia per l’artrite reumatoide e per l’osteoartrite.

Gli autori di uno studio del 2019 hanno suggerito che un estratto attivo di boswellia serrata può aiutare a ridurre l’infiammazione nelle persone con AR.

Tuttavia, questo studio ha utilizzato i ratti, quindi i risultati potrebbero non essere applicabili agli esseri umani.

In questo modello animale, l’effetto antinfiammatorio della boswellia era meno significativo di quello di un farmaco standard chiamato indometacina.

Tuttavia, i ricercatori hanno notato che l’estratto potrebbe essere utile come terapia complementare per supportare il trattamento tradizionale dell’AR.

 

 

Boswellia Serrata: Cancro e terapia del cancro

Un documento di revisione del 2016 riporta che gli acidi boswellici potrebbero avere proprietà antitumorali ed essere tossici per le cellule cancerose.

Gli autori concludono che ciò potrebbe renderli utili nei futuri trattamenti contro il cancro, sebbene siano necessari studi clinici per confermarlo.

Un recente studio sulla rivista OncotargetTrusted Source ha anche scoperto che l’olio essenziale di boswellia ha danneggiato le cellule tumorali della pelle aggressive senza danneggiare le cellule della pelle sane.

Tuttavia, i ricercatori hanno utilizzato cellule e modelli animali.

Sebbene questi primi risultati sembrino promettenti, ulteriori ricerche sugli esseri umani devono ampliare questi risultati iniziali per determinare in che modo la boswellia serrata può aiutare con la terapia del cancro.

 

 

Boswellia Serrata: Malattia infiammatoria intestinale

La boswellia serrata può aiutare a trattare i sintomi dell’IBD.

Gli effetti antinfiammatori della boswellia possono anche essere utili per le persone con malattie infiammatorie intestinali (IBD), come la colite ulcerosa e il morbo di Crohn.

Uno studio sul World Journal of Gastroenterology Trusted Source ha esaminato l’azione di questi composti. Nei modelli animali, gli acidi boswellici hanno migliorato i marcatori di IBD senza causare effetti negativi sugli organi circostanti.

Possono, quindi, rivelarsi un utile trattamento di supporto per queste condizioni croniche.

Ancora una volta, questa è la ricerca iniziale e la ricerca sugli esseri umani dovrà sostenere questi risultati prima che gli esperti possano formulare raccomandazioni.

 

 

Boswellia Serrata: Asma

L’acido boswellico può anche avere un ruolo nel trattamento dell’asma.

I risultati della ricerca hanno dimostrato che l’acido boswellico sopprime l’infiammazione nelle vie aeree e inibisce la secrezione di citochine, che sono marcatori che portano all’infiammazione.

Pertanto, l’acido boswellico sembra bloccare la risposta allergica che provoca in primo luogo una reazione d’asma.

In futuro, questo potrebbe rendere boswellia Serrata utile trattamento complementare per l’asma.

Per ora, i ricercatori devono concentrarsi sul lavoro per gli studi sugli esseri umani.

 

 

Boswellia Serrata: Morbo di Parkinson

Uno studio del 2019 ha scoperto che la boswellia può essere uno strumento utile negli sforzi medici per curare il morbo di Parkinson.

Nei modelli animali, la boswellia ha avuto un effetto antinfiammatorio e antiossidante, che sembrava proteggere i neuroni nel cervello e migliorare la funzione motoria in un modello di ratto del morbo di Parkinson.

Tuttavia, questa è una ricerca iniziale che necessita del sostegno di studi che coinvolgono gli esseri umani.

 

 

Come prendere la Boswellia Serrata?

La Boswellia Serrata si presenta in alcune forme diverse e la qualità può variare ampiamente.

La Fondazione per l’artrite consiglia di assumere circa 300-400 milligrammi (mg) di boswellia tre volte al giorno per fornire acidi boswellici al corpo.

Consigliano di cercare capsule che contengano il 60% di acido boswellico, poiché è il principio attivo.

Molti rivenditori, sia online che nei negozi, venderanno la resina in capsule.

Occasionalmente può essere possibile acquistare la resina grezza, che ha una consistenza dura simile a quella della linfa.

Le persone possono estrarre ingredienti attivi, come gli acidi boswellici, dalla resina e aggiungerli a una capsula o compressa.

Le persone possono scegliere tra diversi estratti e integratori di boswellia nei negozi o online.

L’olio essenziale di incenso puro può anche fornire composti attivi al corpo.

Diluire questo olio essenziale in un olio vettore e applicarlo sul corpo può consentire ai composti di entrare attraverso la pelle.

È importante testare prima l’olio diluito su una piccola area della pelle per verificare le reazioni.

La boswellia può anche essere un ingrediente attivo in miscele naturali per l’infiammazione, che spesso includono altri ingredienti, come la curcuma.

Chiunque consideri questi prodotti dovrebbe parlare con il proprio medico prima di usarli per discutere di potenziali interazioni farmacologiche.

 

 

Boswellia Serrata: Effetti collaterali e rischi

Una persona può parlare con il proprio medico di come la boswellia può interagire con altri farmaci.

La boswellia serrata è un estratto naturale, ma può comunque avere effetti collaterali.

Può causare effetti collaterali digestivi, come nausea, reflusso acido e diarrea.

Alcune persone possono manifestare eruzioni cutanee quando usano la boswellia, specialmente se la applicano direttamente sulla pelle.

La boswellia sembra agire come un antinfiammatorio.

Di conseguenza, può interagire con farmaci simili, come i FANS.

È importante parlare con un medico prima di assumere boswellia insieme ad altri farmaci, come:

  • aspirina
  • naprossene
  • ibuprofene

La boswellia può anche interferire con l’azione di alcuni farmaci, inclusi alcuni farmaci anticoagulanti e farmaci antipiastrinici.

Chiunque prenda questi farmaci dovrebbe parlare con un medico prima di prendere la boswellia.

 

Conclusione

La Boswellia ha una lunga storia di uso medicinale nelle pratiche naturali.

Le prime ricerche mostrano che sembra essere un potente antinfiammatorio e che è promettente come trattamento di supporto per vari disturbi infiammatori nel corpo.

Sebbene la ricerca esistente sulla boswellia sia promettente, è ancora in una fase iniziale.

Sono necessari ulteriori studi clinici e studi sull’uomo per confermare i benefici per la salute derivanti dall’uso della boswellia.

 

Team Integratori Nuteaceutici

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